Bitter çikolata nelere faydalıdır? Bitter çikolatanın faydaları nelerdir? Tansiyonu düşürmede etkilidir. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve depresyon tedavisine yardımcı olur. Cildi güneşten korur. Kilo vermeye yardımcı olur. .•25 Nisan 2024 Her gün bitter çikolata yersem ne olur? Bitter çikolata %60 kakao içerir. Günlük 20 veya 30 gram. Tüketilmesinin bir zararı yoktur. Ancak aşırı tüketilirse cilde zarar verir. Cildinizde sivilce ve akne oluşumu hızlanır. Bitter çikolatalarda magnezyum var mı? Bitter Çikolata: Hem sağlıklı hem de lezzetli olan bitter çikolata, porsiyon başına (28 gram) 64 mg magnezyum ile oldukça zengindir. Ayrıca bol miktarda demir, bakır, manganez ve prebiyotik lif içerir. Bitter çikolata hangi…
Yorum Bırak